A rózsagyökér, más néven Rhodiola rosea, nem harsány gyógynövény. Nem illatozik erősen, nem színes virágaival hívja fel magára a figyelmet, hanem csendesen, szívósan él ott, ahol az élet feltételei kemények. Hideg...
TOVÁBB
A C-vitamin hiány ma sokkal gyakoribb, mint azt elsőre gondolnánk. Nemcsak a téli időszak problémája, és nem kizárólag azoknál jelentkezik, akik keveset esznek zöldséget vagy gyümölcsöt. A modern életmód, a stressz,...
TOVÁBB
Amikor az avokádó először megjelent a hazai boltok polcain, sokan csak nézegették, forgatták, és nem igazán tudták eldönteni, mire is jó ez a különös, zöldesbarna, kissé kemény héjú gyümölcs. A mai napig akad, aki úgy érzi,...
TOVÁBB
Van Magyarország szívében egy város, amely első pillantásra talán csendes, szerény kis településnek tűnik, aztán ahogy közelebb lépünk, lassan feltárja titkait. Mezőkövesd egyszerre őrzi a matyó népművészet élénk színeit,...
TOVÁBB
A kortizol az a hormon, amelyről a legtöbben csak annyit tudnak, hogy „a stresszhormon”. Pedig ennél jóval komolyabb feladatot lát el: ő az, aki minden reggel felébreszt, aki segít átvészelni a megpróbáltatásokat, aki...
TOVÁBB
Az endometriózis olyan, mint egy titokban kavargó vihar a női testben. Ez a rejtőzködő női betegség sajnos sokakat érint, mégis gyakran későn ismerik fel. Nem kiabál, de fáj. Nem látványos, mégis jelen van. Sok nő éveken át...
TOVÁBB
Rengeteg okunk van arra, hogy aszalt gyümölcsöt fogyasszunk és bevonjuk mindennapi táplálkozásunkba. A gyors nasinak számító aszalt gyümölcsök azonban még az egészségünkre is jó hatással vannak.
Tudd meg, hogy melyiket...
TOVÁBB
Nagyapáinktól tudjuk, hogy a méz nem csupán azért kedvelt, mert finom, hanem sokan gyógyhatásaiért is használják. A legtöbbünk úgy ismeri a mézet, mint a méhek édességét, de kevesen tudnak csak a rákölő hatásáról.
A...
TOVÁBB
A méz igazi kincsestár: különleges tápanyagokat tartalmaz, rengeteg dolgot orvosol, és még a szépségápolásban is hasznát vehetjük – eláruljuk, mindezt hogyan használhatod ki magad is.
A natúr méz rengeteg vitamint és...
TOVÁBB