önelfogadás

1 - 4 / 4
Miért szeressük önmagunkat? – Az önszeretet ereje a mindennapokban
Sok embernek könnyebb szeretetet, figyelmet és megértést adni másoknak, mint saját magának. Gyakran türelmesek vagyunk a családunkkal, barátainkkal vagy munkatársainkkal, miközben önmagunkkal szemben túl szigorúak...
TOVÁBB
A szívcsakra – a szeretet és együttérzés központja
Az emberi test energetikai rendszerében a szívcsakra az a központ, ahol a szeretet, az együttérzés és a belső béke energiái összpontosulnak. A szív közepénél helyezkedik el, a mellkas központjában, és szanszkrit neve Anahata,...
TOVÁBB
Aludjunk meztelenül, hiszen egészségesebb, mint pizsamában
Kutatásokból tudjuk, hogy mikor érdemes lefeküdni és mennyit érdemes aludni, de arról talán még nem nagyon olvastunk, hogy miben érdemes ágyba bújni. Egészséges, ha meztelenül alszunk, vagy szükséges a pizsama és a...
TOVÁBB
A boldog élet hat környezetkímélő szabálya
Boldognak lenni jó. Ez nem nagy felfedezés, nyilván, az viszont érdekes, hogy úgy tűnik, miközben az ember törekszik a boldogságra a környezetét is kíméli. Legalábbis erre jutott az Amerikai Pszichológiai Társaság...
TOVÁBB

Címkék