Rozmaring
A rozmaring nagyon népszerű fűszernövény, a háziasszonyok előszeretettel használják az ételek ízesítésére. A néphagyomány a rozmaringot a szerelem növényeként tartja számon. Ugyanakkor számos jótékony hatása is van, ezért érdemes fogyasztani!
1 - 12 / 30
Amikor az ember régen fáradtnak érezte magát, nem egy energiaitalért nyúlt. Elég volt kilépni a kertbe, és a természet magától kínálta a segítő növényeket. A testünk mindig is tudta, hogy az igazi erő belülről jön, és ezt az...
TOVÁBB
Az érelmeszesedés, más néven arterioszklerózis, napjaink egyik leggyakoribb népbetegsége, amely alattomosan, évek-évtizedek alatt alakul ki. Lényege, hogy az artériák falában lerakódik a koleszterin, a zsír és más...
TOVÁBB
Az ízületi gyulladás – akár a reumás ízületi gyulladásról, akár a kopásos artrózisról van szó – sokak életét megnehezíti.
A fájdalom, a duzzanat, a mozgás beszűkülése mind-mind csökkenti az életminőséget, és hosszú távon akár...
TOVÁBB
Az emberi elme mindig is a természet csodáinak részeként működött: gondolataink, figyelmünk és emlékezőképességünk határozzák meg, hogyan tudunk helytállni mindennapjainkban.
A koncentráció képessége különösen értékes...
TOVÁBB
Az emberi agy az életünk legcsodálatosabb szerve: vezérli a gondolatokat, az érzelmeket, az emlékeket, és biztosítja, hogy napról napra eligazodjunk a világban. Nem csoda, hogy mindig is foglalkoztatta az embereket,...
TOVÁBB
Az emberi élet egyik legfontosabb folyamata a vérkeringés, hiszen minden sejtünket oxigénnel, tápanyagokkal látja el, és közben elszállítja a felesleges salakanyagokat. Ha a keringés akadozik, szinte minden szervünk...
TOVÁBB
Az étvágytalanság nem mindig betegség, de gyakran a szervezet jelzése arra, hogy valami nincs rendben. Okozhatja stressz, kimerültség, emésztési panaszok, de akár vitamin- és ásványianyag-hiány is.
Régen az emberek nem...
TOVÁBB
Az alacsony vérnyomás, más néven hipotónia, sok ember életét megnehezíti. Nem olyan látványos betegség, mint a magas vérnyomás, de gyakran jár szédüléssel, gyengeséggel, koncentrációs zavarral, hideg végtagokkal, sőt...
TOVÁBB
A rozmaring (Rosmarinus officinalis) az egyik legismertebb és legértékesebb gyógynövény a világon. Már az ókori görögök és rómaiak is nagy becsben tartották, hiszen nemcsak fűszerként, hanem szent növényként is tisztelték....
TOVÁBB
Az illóolajok a természet esszenciái: apró cseppekben hordozzák magukban a gyógynövények illatát, gyógyító erejét és titokzatos hatásait. Amikor kinyitunk egy kis üvegcsét, és megcsapja orrunkat a levendula, a rozmaring...
TOVÁBB
Amikor megcsapja orrunkat a friss eukaliptusz vagy a fűszeres rozmaring illata, a test és a lélek egyaránt felfrissül. Ez nem puszta érzéki élmény – hanem egy ősi, gyógyító kapcsolat a természet és az ember között. Ennek...
TOVÁBB
A demencia nem válogat – de ha jobban megnézzük a statisztikákat, mégis úgy tűnik, a nők gyakrabban kerülnek a célkeresztjébe. Vajon miért? Ez az a kérdés, amit nemcsak a kutatók, hanem mindazok feltesznek, akik látták...
TOVÁBB
A rozmaring fogyasztás a szervezetre is jó hatással van. Éppen ezért nem csak fűszernövényként, hanem olajként, illóolajként és pakolásként is használható. A rozmaring kiváló hatással van a kognitív képességekre. Mivel javítja a memóriát és a koncentrációt, ezért a vizsgaidőszakban a diákok és hallgatók nagy barátja. Akár kapszulaként is fogyasztható, ugyanakkor tea formában is tökéletes. Amellett, hogy a rozmaring hozzásegít minket a sikeres vizsgához, a vizsgaidőszakban felgyülemlett rengeteg stressz levezetésére is kiváló. Erre a legjobb, ha illóolajként használjuk a rozmaringot. Párologtatóba is cseppenthetünk belőle, de akár a fürdővízbe is kerülhet. A nyugtató hatás garantált. Ennek köszönhetően könnyebb lesz elaludni is. A rozmaring a vérkeringés megfelelő szinten tartásához is hozzájárul. Ha igazán szeretnénk ellazulni és támogatni keringésünket, akkor illóolajként akár masszírozásra is használhatjuk. Nagyszerű módja ez a lazulásnak. A rozmaring a fejbőr vérkeringéséhez is hozzájárul, különösen abban az esetben, ha pakolást készítünk belőle. A pakolásnak köszönhetően nem csak a hajhullást állíthatjuk meg, hanem a korpásodást és a fejbőr viszketést. Fejfájás esetén is enyhülést hozhat a rozmaring, sőt akár a migrént is enyhíti. Ekkor ismét a masszírozás segíthet. A halántékot masszírozzuk be a rozmaring illóolajjal. Nem csak a fájdalom enyhül, de sokkal nyugodtabbak is leszünk. A rozmaring fájdalom- és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. Ezenkívül az immunrendszert is erősíti. Összességében célszerű mindig tartani belőle otthon, annak érdekében, hogy ételeink is ízletesek legyenek, ugyanakkor természetes gyógyírként is tudjuk használni. Igazán csodálatos fűszernövény, kétség sem fér hozzá!