Vércukorszint

A vércukorszint rendellenes emelkedése cukorbetegség kialakulásához vezet. Ennek oka, hogy a vércukor szint optimális szintjének fenntartásáért felelős hormont, az inzulint nem termeli kellő mennyiségben a szervezet vagy nem képes azt megfelelőképpen használni.
1 - 12 / 53
A padlizsán jótékony hatásai – a mediterrán konyha egészséges kincse
A padlizsán a mediterrán konyha egyik legismertebb és legkedveltebb zöldsége. Mélylila héja, bársonyos húsa és különleges ízvilága miatt évszázadok óta fontos szerepet tölt be az olasz, görög, török és közel-keleti ételekben....
TOVÁBB
Kövér porcsin – a kert alábecsült kincse, amely többet ér, mint sok drága „szuperétel”
A kövér porcsin azok közé a növények közé tartozik, amelyekről sokáig azt hittük, hogy semmi különös nincs bennük. Gyomként tekintünk rá, kihúzzuk, félretoljuk, miközben szinte észrevétlenül egy rendkívül értékes...
TOVÁBB
Faeper – az elfeledett gyümölcs, amely egyszerre táplál, tisztít és gyógyít
Az eperről legtöbbünknek a földön növő, piros, illatos gyümölcs jut eszébe. Pedig létezik egy másik „eper” is, amely nem a földön, hanem fán terem – ez a faeper, más néven szederfa gyümölcse. Az eperfa termése kevésbé...
TOVÁBB
Köszméte vagy egres – a régi kertek savanykás kincse, amely rendet tesz a szervezetben
Volt idő, amikor a kertek nem dísznek készültek, hanem életet adtak. Nem különleges növényekkel voltak tele, hanem olyanokkal, amelyek tápláltak és gyógyítottak egyszerre. A köszméte – vagy ahogy sokan ismerik, egres –...
TOVÁBB
Fahéj – a vércukor csendes szabályozója a konyhából
A fahéj illata legtöbbünk számára az otthont idézi. Sütemények, forró italok, téli esték jutnak róla eszünkbe. Pedig ez a melegítő fűszer nemcsak az ízlelőbimbóinkat kényezteti, hanem a szervezetünk működésére is hatással...
TOVÁBB
A kapor a népi gyógyászat inzulinja – egy szerény növény nagy titkai
Vannak növények, amelyek csendben teszik a dolgukat. Nem kérnek figyelmet, nem hivalkodnak, mégis ott vannak szinte minden kertben, minden konyhában. A kapor pontosan ilyen. Illata ismerős, íze otthonos, jelenléte természetes....
TOVÁBB
A taurin támogatja az egészséges öregedést – nem csodaszer, hanem alapvető építőelem
Az öregedés kérdése mindenkit érint, mégis kevesen gondolnak rá úgy, mint egy folyamatra, amelyet lehet támogatni. A legtöbben akkor kezdenek foglalkozni vele, amikor már megjelentek a jelek: fáradtság,...
TOVÁBB
A magnézium – a csendes ásványi anyag, amely szinte mindenre hatással van
Kevés olyan ásványi anyag van, amely annyira sokrétűen befolyásolja a szervezet működését, mint a magnézium. Nem látványos, nem „divatos”, nem kerül reflektorfénybe úgy, mint más tápanyagok, mégis több száz biokémiai...
TOVÁBB
A tudomány is megerősíti a zab gyógyhatásait
A zab hosszú ideig a legegyszerűbb, leginkább „szegényesnek” tartott ételek közé tartozott. A régi időkben gyakran fogyasztották reggeliként vagy könnyű vacsoraként, mert tápláló, laktató és könnyen elkészíthető volt. Az...
TOVÁBB
A szédülés okai és kezelése – amikor a világ kibillen egy pillanatra
A szédülés az egyik leggyakoribb, mégis legnehezebben megfogható panasz. Nem egy konkrét betegség, hanem inkább egy tünet, amely mögött sokféle ok húzódhat meg. Van, aki forgó érzésként írja le, mintha körülötte mozogna a...
TOVÁBB
A pitypanggyökér gyógyhatásai – a föld alatti erő, amely támogatja a szervezet egyensúlyát
A pitypangot sokan egyszerű gyomként tartják számon, pedig valójában az egyik legsokoldalúbb gyógynövényünk. Sárga virágai tavasszal mindenütt megjelennek, levelei salátába kerülhetnek, de az igazi ereje a föld alatt rejlik....
TOVÁBB
Mit művel a cukor az agyunkkal?
A cukor ma már nem egyszerűen egy íz, hanem egy mindennapi jelenlét. Ott van az italokban, az édességekben, a feldolgozott élelmiszerekben, és gyakran olyan helyeken is, ahol nem is számítanánk rá. Az édes íz az ember...
TOVÁBB
A vércukorszint normál esetben 3,9-6,1 mmol/l közötti tartományban helyezkedik el a kora reggeli órákban, reggeli előtt. Étkezés után megemelkedik a vércukorszint, ez átmeneti. Akkor nem kell aggódni, ha a vércukorszint két órával az étkezést követően nem haladja meg a 7,8 mmol/l-t. A szervezet sejtjeinek legfőbb energiaforrása a glükóz, melyet a szénhidrátot tartalmazó élelmiszerekből hasznosítunk. Felszívódik a vérbe, eljut a sejtekhez vagy a májban raktározódik el. Ehhez a folyamathoz elengedhetetlen az inzulin. Normál esetben az egészséges hasnyálmirigy termeli meg a szükséges inzulin mennyiséget, ami a szervezetbe juttatott táplálék felhasználásához szükséges. Ha a vércukorszint nő a szervezetben, akkor az inzulintermelés is nő, ha pedig csökken a vércukorszint, akkor az inzulintermelés is csökken, tehát ez a kettő összefüggésben áll egymással. Cukorbetegek esetében viszont a probléma abból ered, hogy a hasnyálmirigy nem termel kellő mennyiségű inzulint, aminek következtében a sejtek képtelenek felvenni a glükózt, ami felhalmozódik a vérben, így a vércukorszint magas lesz. A másik eshetőség, hogy a hasnyálmirigy képes elegendő inzulint termelni, azonban a szervezet nem érzékeli vagy nem reagál rá megfelelően. Bármelyik eshetőségről van szó, a végeredmény mindkét esetben ugyanaz, mégpedig a magas vércukorszint. Cukorbetegség esetén az éhgyomros vércukorszint és a két órás terhelés is túl magas, így a kóros tartományban van. A vércukorszint akár a másik irányba is billenhet, tehát túl alacsony is lehet. A rendellenes vércukorszintnek általában a rosszul beállított inzulinpótlás az oka, de az is előfordulhat, hogy a beteg étkezés nélkül végez megterhelő testmozgást. Ebben az esetben mielőbb cukrot kell fogyasztania a betegnek.

Címkék