Ha gyötör a reflux, nem kell rögtön gyógyszertárba rohanni és patikai szerekkel orvosolni problémád.
A nők nagy részének 50 körül kezdődnek ezek a problémái, melyért az ösztrogén hormon szintjének csökkenése a felelős, de sok férfi is szenved refluxtól. Megszüntetésére azonban van három csodás házi szer.
● Kamillatea
Az orvosi székfű minden gyomorproblémára kiváló. Kúraszerűen, hetekig fogyasztva még a gyomorfekélyt is elmulasztja, a belek megbetegedéseit is kezeli. Ne filteres változatot válassz.
● Gyömbér
A gyömbér kiváló gyomornyugtató, szabályozza az epeműködést, ezáltal megszünteti a refluxot. Étkezés előtt egy kiskanál reszelt gyömbér már kifejti hatását.
● Szódabikarbóna
Nagyanyáink is tudták, hogy a sok savat legjobban szódabikarbónával lehet semlegesíteni. 2 dl vízbe tegyél egy evőkanállal, alaposan kavard el és idd meg étkezés előtt. Nem túl kellemes az íze, de hatásos.
