Egyre nagyobb teret hódít szerencsére az ujjmasszázs, sokan azonban még ma se tulajdonítanak neki túl nagy figyelmet. Pedig kellene, hiszen számos pozitív hatása van ujjaink dörzsölésének, most meg is mutatjuk mindet!
Lehet, hogy te sem tudod, de az ujjmasszázs már ősidők óta a legjobb módszer arra, hogy megőrizzük egészségünket, a hatását azonnal érezzük, próbáljátok ki mindenképpen.
Nézzük, melyik ujj milyen betegségre van hatással!
Hüvelykujj
Ha légszomjat érzel, vagy erősen, gyorsan, szabálytalanul ver a szíved, akkor masszírozd a hüvelykujjadat ugyanis ez az ujj a szívhez és a tüdőhöz köthető!
Gyűrűsujj
Székrekedés, gyomorpanaszok esetén nagyon hasznos lehet a gyűrűsujj masszírozása, ugyanis ez az ujj legfőképpen a gyomorhoz kapcsolódik.
Mutatóujj
A mutatóujj hasonlóan a gyűrűsujjhoz a gyomorhoz kapcsolódik, ezen kívül még a vastagbélhez is köthető. Ha tehát székrekedésed vagy éppen hasmenésed van, akkor masszírozd a mutatóujjadat.
Középsőujj
Ez az ujj a mozgásszervi betegségeket és az álmatlanságot gyógyíthatja meg, masszírozd meg bátran, hogyha nem tudsz aludni!
Kisujj
Fáj a fejed, migrénnel küzdesz? Masszírozd meg a kisujjadat, a hatás nem marad el.
A masszírozás minden esetben legalább 60 másodpercig tartson, ezen kívül masszírozd meg a tenyeredet is, ugyanis a tenyéren lévő pontok is számos szervhez köthetők. Amit még sokan nem tudnak, az az, hogyha elég erősen tapsolunk, akkor javítjuk az egészségügyi állapotunkat!
