avokádó
1 - 10 / 10
A magnézium egyike azoknak az ásványi anyagoknak, amelyekről talán túl keveset beszélünk ahhoz képest, hogy milyen sokféle folyamatban vesznek részt a szervezetben. Szükségünk van rá az idegrendszer és az izmok...
TOVÁBB
Az avokádó az utóbbi évek egyik legnépszerűbb élelmiszerévé vált. Krémes állaga, kellemes íze és sokoldalú felhasználhatósága miatt egyre gyakrabban kerül az asztalra. Bár a legtöbben zöldségként tekintenek rá,...
TOVÁBB
A kálium az egyik legfontosabb ásványi anyag a szervezetünk számára, mégis sokszor háttérbe szorul a figyelmünkben. Nem olyan „divatos”, mint a vitaminok, és ritkán kerül szóba, pedig kulcsszerepet játszik az idegrendszer,...
TOVÁBB
Amikor az avokádó először megjelent a hazai boltok polcain, sokan csak nézegették, forgatták, és nem igazán tudták eldönteni, mire is jó ez a különös, zöldesbarna, kissé kemény héjú gyümölcs. A mai napig akad, aki úgy érzi,...
TOVÁBB
Vannak gyümölcsök, amik gyerekkorunk óta ismerősek, mint a lekváros kenyér mellé szelt alma vagy a kert végében érett ringló. És vannak olyanok, amik csak később kerülnek be a családi történetekbe, mint az avokádó – ez a...
TOVÁBB
Ha gyulladásgátló élelmiszereket eszel, és kihagyod a lisztet és a fehér cukrot a napi menüdből, már egy hét alatt fantasztikus változást észlelsz a bőrödön.
Ha gyakran fogyasztod az alábbi élelmiszereket, akkor nem csak...
TOVÁBB
Ha nem megfelelő a vérkeringésünk, ez kellemetlen állapotokat is teremthet és rendkívül súlyos egészségügyi problémákat okozhat. A rossz vérkeringést sok tünet jelezheti, amelyeknek sokszor nem tulajdonítunk túlzott...
TOVÁBB
Gyógyteákkal, vény nélkül kapható készítményekkel segíthetjük májunk működését, serkenthetjük regenerálódását, drasztikus „méregtelenítő” kúrákba azonban ne kezdjünk.
A máj az egyetlen olyan része a testnek, amely...
TOVÁBB
Közép- és Dél-Amerikából terjedt el a spanyol megszállók által. Már az inkák termelték, és fogyasztották. Másképp alligátor körtének is hívják, mert körte alakú.
Annak ellenére, hogy fán terem, és gyümölcsnek tartják,...
TOVÁBB
Minden növény nyersen fogyasztva arra a szervre jó, azt a szervet gyógyítja, amelyikre hasonlít!
A gombák különleges élőlények, se nem állatok, se nem növények. Táplálkozási szempontból például a zöldségek között...
TOVÁBB