ingerlékenység
1 - 10 / 10
A C-vitamin hiány ma sokkal gyakoribb, mint azt elsőre gondolnánk. Nemcsak a téli időszak problémája, és nem kizárólag azoknál jelentkezik, akik keveset esznek zöldséget vagy gyümölcsöt. A modern életmód, a stressz,...
TOVÁBB
Az emberi testben vannak olyan anyagok, amelyek nem kérkednek, nem „reklámozzák” magukat, mégis nélkülük gyorsan megbillen az egyensúly. Az L-glutationee pontosan ilyen. Nem vitamin, nem ásványi anyag, mégis az egyik...
TOVÁBB
Ha van ásványi anyag, amelyet méltatlanul alábecsültek sokáig, az bizony a magnézium. A modern élet feszített tempója, a feldolgozott élelmiszerek uralma és a tartós stressz egyre több embernél idézi elő a hiányát,...
TOVÁBB
(Avagy amikor a tested azt mondja: „Figyelj rám, nem húsból van a lelked, de fehérjéből a tested igen!”)
A fehérje – sokan csak annyit tudnak róla, hogy a testépítők isszák shake formában, vagy hogy „van benne a húsban”....
TOVÁBB
A megfelelő vitaminszint is hozzájárul szervezetünk megfelelő működéséhez és jó közérzetünkhöz. A vitaminok felelősek többek között az immunrendszer működéséért, szemünk egészségéért, sejtjeink regenerálódásáért,...
TOVÁBB
A valeriánát vagy ismertebb nevén macskagyökeret nemcsak a cicák szerethetik: kiváló segítség alvási nehézségek esetén, de persze nemcsak erre jó!
A valeriána (Valeriana) vagy macskagyökér több, mint 2 ezer éve használatos...
TOVÁBB
Ez az ősi japán alternatív gyógymód a Jin Shin Jyutsu, amely az ujjak nyomkodásával állítja vissza a szervezet megfelelő energiaszintjét, de a lelki egyensúlyt is visszaadja.
A gyakorlatsor alatt próbáljunk minél...
TOVÁBB
A legtöbb nő életében a menopauza egy különleges időszak. A klimax kezdetének egyik jele a havi vérzések rendszertelenné válása.
A menopauza ideje – amelyet klimaxnak vagy változókornak is neveznek – egy olyan időszak a...
TOVÁBB
Számos kutatás igazolja, hogy nem szükséges kémiai anyagokat magunkba tömködni ahhoz, hogy megszabaduljunk a depressziótól és teljes legyen a felépülés.
Egyre többen próbálnak meg természetes gyógymódokat alkalmazni...
TOVÁBB
A víz egészségre gyakorolt hatásáról, a dehidratációról, a vízivás fontosságáról, a víz szerepéről egészségünk megőrzésében és a gyógyításban, illetve a betegségek kialakulásáról a dehidratáció miatt egy iráni születésű...
TOVÁBB