A kókuszolaj helyreállítja a bőr természetes pH egyensúlyát, zsírsavja hasonlít a bőr által termelt faggyúhoz és az olajban lelhető antioxidánsok a bőr UV sugarak elleni védekezésben játszanak fontos szerepet. A...
TOVÁBB
Az egészséges életmódot támogatók körében ma már nagyon elterjedt a kókuszzsír vagy kókuszolaj használata. A kókuszzsír az egyetlen olyan étkezési zsír, amely nem avasodik meg.
A kókuszolaj egészséges alternatívát jelent...
TOVÁBB
Nem sok élelmiszer mondhatja el magáról, hogy a szuperegészséges kategóriába tartozik, de a kókuszolaj viszont igen, hiszen rendkívül sokoldalúan lehet használni és rengeteg betegség kezelésére alkalmas. Nézzük melyek ezek...
TOVÁBB
A magas zsírtartalmú ételek segíthetnek az öregedés lassításában, és sikeresen küzdhetnek olyan tünetek ellen, mint a demencia, a hallásromlás vagy az izomvesztéssel járó fogyás.
A közepes láncú zsírsavak, mint...
TOVÁBB
Sokunk számára a reggeli kávé egy olyan rituálé, amely szent és sérthetetlen. Mi több, kutatások szerint a mérsékelt kávéfogyasztás egészséges is, hiszen megelőzhető a 2-es típusú cukorbetegség, a Parkinson-kór, a...
TOVÁBB