mozgáshiány

1 - 9 / 9
A mindennapi szokások, amelyek csendben rombolják az agyat
A mindennapi szokások, amelyek csendben rombolják az agyat
Tudod-e?
Az agyunk nemcsak gondolkodik, emlékezik és irányít, hanem folyamatosan alkalmazkodik is. Minden nap, minden döntés, minden szokás formálja. Ez a képesség – az úgynevezett neuroplaszticitás – egyszerre áldás és...
TOVÁBB
A nitrogén-monoxid – a láthatatlan molekula, amely életben tartja a keringést
A nitrogén-monoxid – a láthatatlan molekula, amely életben tartja a keringést
Vitaminokról
A szervezetünk működésének egyik legérdekesebb sajátossága, hogy számos olyan anyagot termel, amelyeket nem táplálékkal viszünk be, mégis kulcsszerepet játszanak az egészségünkben. A nitrogén-monoxid – röviden NO –...
TOVÁBB
Érszűkület – amikor a vér útja beszűkül
Érszűkület – amikor a vér útja beszűkül
Betegségekre
Az érrendszer az emberi test egyik legfontosabb „szállítóhálózata”. A vér az ereken keresztül jut el minden szervhez és szövethez, oxigént és tápanyagokat szállítva. Ha azonban az erek átmérője beszűkül, a vér áramlása...
TOVÁBB
A koleszterin újragondolva – valóban akkora ellenség, mint hisszük?
A koleszterin újragondolva – valóban akkora ellenség, mint hisszük?
Betegségekre
A koleszterin neve sokak számára egyet jelent a szívbetegségekkel, az érelmeszesedéssel és a „tiltólistás” ételekkel. Évtizedek óta azt tanuljuk, hogy a magas koleszterinszint veszélyes, csökkenteni kell, és ha nem...
TOVÁBB
Miért lassul le az anyagcserénk? – A lassú anyagcsere valódi okai és természetes helyreállítása
Miért lassul le az anyagcserénk? – A lassú anyagcsere valódi okai és...
Betegségekre
Az anyagcsere lassulása sokak számára ismerős élmény. Egykor „csak úgy” lementek a kilók, ma már ugyanaz az étel hirtelen terhelővé válik. Fáradtabbak vagyunk, nehezebben regenerálódunk, könnyebben hízunk, miközben nem...
TOVÁBB
Ízületi fájdalmak és gyulladások – amikor a test mozdulni szeretne, de nem tud
Ízületi fájdalmak és gyulladások – amikor a test mozdulni szeretne, de nem tud
Betegségekre
Az ízületek a mozgás szabadságát adják. Amíg fájdalommentesen működnek, észre sem vesszük őket. Amikor azonban fájni kezdenek, minden lépés, minden mozdulat emlékeztet arra, hogy a test valahol elakadt. Az ízületi fájdalom...
TOVÁBB
Egészségmegőrzés otthonról: a tudatos mozgás és táplálkozás szerepe a mindennapokban
Egészségmegőrzés otthonról: a tudatos mozgás és táplálkozás szerepe...
Tudod-e?
A modern életvitel gyakran kihívások elé állít bennünket, különösen, ha az egészségmegőrzésről van szó. Az időhiány, a munkahelyi stressz és a családi kötelezettségek mellett nehéz időt szakítani a rendszeres testmozgásra és...
TOVÁBB
Tippek gyomorégésre, melyeket nem nehéz betartani
Tippek gyomorégésre, melyeket nem nehéz betartani
Betegségekre
A gyomorégésre a legegyszerűbb egy gyógyszert bekapni, azonban ha valakinek rendszeresen ég a gyomra, akkor érdemes egy-két dolgot megváltoztatni a mindennapjaiban. Ha a gyomorégés csak ritkán jelentkezik, akkor nem...
TOVÁBB
Óvjuk meg szívünket a betegségektől!
Óvjuk meg szívünket a betegségektől!
Betegségekre
A legtöbb szívbetegség megelőzhető, mégis ebben halnak meg a legtöbben.  A szív- és érrendszeri betegségek évről évre több embert érintenek. Magyarországon minden második ember haláláért ezek felelősek, pedig nagy...
TOVÁBB

Címkék

allergia almaecet antioxidáns anyagcsere bélflóra c-vitamin citromfű csalán csontritkulás cukorbetegség depresszió egészséges életmód emésztés emésztésre ezotéria fejfájás fogyókúra fokhagyma fájdalomcsillapító gyulladáscsökkentő gyógynövények gyógyító növények gyömbér hasmenés idegnyugtató idegrendszer immunerősítő immunrendszer immunrendszer erősítő koleszterinszint csökkentése kurkuma köhögésre köszvény lelki betegségek magas vérnyomás megfázás megfázásra méregtelenítés nyugtató pozitív gondolkodás puffadás rák stressz székrekedés székrekedésre vizelethajtó vércukorszint vízhajtó álmatlanság ízületi gyulladás

A www.egeszsegter.hu oldalon található információ kizárólag információadás, tájékoztatás céljára szolgál. Nem alkalmas diagnózis felállítására, és nem helyettesíti az orvosi kezelést. Nem állítunk fel diagnózist, nem végzünk kezeléseket, és nem adunk orvosi tanácsokat sem személyes találkozások során, sem az Interneten keresztül. Egészségügyi problémákkal kérjük, minden esetben forduljon megfelelő szakemberhez. Az információ semmilyen körülmények közt nem helyettesítheti a szakorvosi tanácsadást vagy kezelést. A www.egeszsegter.hu minden felhasználójának nyomatékosan felhívjuk a figyelmét arra, hogy tüneteivel a kezelőorvosához forduljon, és ne kezdje saját magát kezelni, illetve ne próbáljon módosítani az orvos által előírt kezelésen, vagy esetleg az orvos által előírt kezelést abbahagyni. A www.egeszsegter.hu tartalma nem használható gyógykezelés kiválasztására, alkalmazására vagy befejezésére. Az oldal tartalma nem helyettesítheti képesített és elismert orvos tanácsát vagy kezelését.