protein

1 - 6 / 6
A függetlenség csendes tolvaja: A szarkopénia megértése
Az idő múlásával testünk természetes változásokon megy keresztül. Hajunk őszülni kezd, bőrünk veszít rugalmasságából, lassabbá válik az anyagcserénk, és sokszor azt is észrevesszük, hogy már nem olyan könnyű felállni egy...
TOVÁBB
Fehérjehiány a szervezetben
A fehérjéket gyakran az izmok építőköveiként emlegetik, valójában azonban ennél jóval fontosabb szerepet töltenek be szervezetünk működésében. Testünk minden sejtje tartalmaz fehérjéket, amelyek részt vesznek a...
TOVÁBB
Minden, amit a fehérjéről tudni kell!
A fehérjék a szervezetünk egyik legfontosabb építőkövei, mégis sokszor csak akkor kerülnek szóba, amikor valaki sportolni kezd, fogyókúrázik vagy izmot szeretne építeni. Pedig a fehérje szerepe ennél sokkal szélesebb: jelen...
TOVÁBB
A CRP-szint csökkentése természetesen – amikor a gyulladás csöndes visszavonulót fúj
A CRP-szint (C-reaktív protein) a gyulladásos folyamatok egyik fontos jelzője a szervezetben – és ha megemelkedik, az olyan, mintha a test egy kis piros zászlót lengetne: „Figyelem! Valami nincs rendben odabent!” A jó hír,...
TOVÁBB
A természet titkolt kincse az adzuki bab
Méltatlanul száműztük a konyhából a mai modern táplálkozással a hüvelyeseket, pedig nem is olyan régen elképzelhetetlen volt a téli hónapokban az étkezés nélkülük. Mára már tudjuk a babról, hogy a téli depresszió ellen...
TOVÁBB
A bambusz az egyik legértékesebb gyógynövényünk a világon
A bambusz már hazánkban is egyre népszerűbb és nagyon jól hasznosítható az élet szinte minden területén.  A bambusz az egyik legértékesebb növény a világon. 1500 évre nyúlnak vissza a feljegyzések az alkalmazásáról...
TOVÁBB

Címkék