A Pygeum, más néven afrikai szilva (Prunus africana), egy különleges fa, amely Afrika magasabban fekvő vidékein őshonos. Gyógyászati célokra nem a gyümölcsét, hanem a kérgét használják, amelyet a hagyományos afrikai...
TOVÁBB
Az aszalt szilva sokak fejében még mindig egyetlen dologgal kapcsolódik össze, pedig ennél jóval többet tud. Régen nem „szuperélelmiszernek” hívták, hanem egyszerűen megbecsült téli gyümölcsnek, amely akkor is táplált,...
TOVÁBB
Amikor az ember egészségmegőrzésről beszél, néha úgy érzi, mintha egy régi, poros füzetet lapozna, amelyben a természet titkos receptjei sorakoznak. A rezveratrol pontosan ilyen titok: csendes, szerény, de ha megismerjük,...
TOVÁBB
Vannak a természetben olyan anyagok, amelyekről keveset beszélünk, mégis nélkülözhetetlenek a mindennapjainkban. Ilyen a pektin is, ez a vízben oldódó rost, amely a gyümölcsök és zöldségek sejtfalában rejlik. Talán nem...
TOVÁBB
A szilva az egyik legkedveltebb idénygyümölcsünk, amely a nyár végétől egészen ősz közepéig kíséri a piacok és a kertek kínálatát. Mélylila, kékesfekete, zöldessárga vagy vöröses árnyalataival szemet gyönyörködtető...
TOVÁBB
Amikor a kertben a szilvafák ágai roskadoznak a súlyos, mélykék vagy lilás gyümölcsöktől, az ember szinte érzi, hogy megérkezett a nyár és a kora ősz közötti átmenet. A szilva nem csupán finom gyümölcs, hanem évszázadok...
TOVÁBB
A gyümölcsök királyaként is emlegetett aszalt szilva nem csupán egy finom csemege, hanem valóságos tárháza a gyógyító hatásoknak. Ez a zamatos, tápláló gyümölcs évezredek óta fontos szerepet tölt be a népi gyógyászatban,...
TOVÁBB
Az aszalt szilva nemcsak egy finom nassolnivaló, hanem valódi "tápanyag-bomba", amely számos egészségügyi előnyt rejt magában. Talán nem is gondolnád, hogy egyetlen szem aszalt szilva mennyi értékes ásványi anyagot és...
TOVÁBB
A bükkszentkereszti füvesember ősi gyógyító család sarja, huszonegyedik a generációk sorában. Leghíresebb felfedezése a cukorbetegség elleni tea, emellett számos komoly betegséget megelőző és gyógyító készítménye...
TOVÁBB
A székrekedés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri probléma, melynek lényege, hogy a szervezetünk csak nagyon nehezen képes megszabadulni a salakanyagoktól. Bár hatékony hashajtó gyógyszerek léteznek, érdemes kipróbálni...
TOVÁBB
Minden nap hallhatunk az egészséges táplálkozásról, mely már napjaink slágertémájává vált. Az alábbiakban felsorolt élelmiszerek fogyasztásával akár a komolyabb betegségeket is megelőzhetjük. A felsorolás nem teljes, hiszen...
TOVÁBB
Kutatásokból kiderült, hogy az aszalt szilva jóval nagyobb antioxidáns dózissal rendelkezik, mint az erdei gyümölcsök.
Immunrendszerünk erősítése érdekében az őszi, téli és a tavaszi időszakban különösen ajánlott...
TOVÁBB