vérnyomás
1 - 12 / 94
A magnéziumról sokszor akkor beszélünk, amikor görcsöl a lábunk, rángatózik a szemhéjunk, fáradtabbak vagyunk a megszokottnál, vagy egyszerűen úgy érezzük, hogy nincs elég erőnk. Pedig ez az ásványi anyag ennél jóval...
TOVÁBB
Az aszalt szilvát legtöbben kellemesen édes íze és emésztést támogató hatása miatt ismerik. Kevesebben tudják azonban, hogy ez az egyszerű gyümölcs számos olyan értékes tápanyagot is tartalmaz, amelyek hozzájárulhatnak a szív-...
TOVÁBB
Vannak betegségek, amelyek hirtelen jelentkeznek. Egyik napról a másikra magas láz, erős fájdalom vagy egyéb figyelmeztető tünet hívja fel rájuk a figyelmet. Léteznek azonban olyan egészségügyi problémák is, amelyek hosszú...
TOVÁBB
A galagonya évszázadok óta megbecsült gyógynövény, amelyet nem véletlenül neveznek a szív őrzőjének. Tavasszal hófehér virágaival díszíti a mezőket és az erdőszéleket, ősszel pedig élénkpiros bogyóival vonzza magára a...
TOVÁBB
A szilva évszázadok óta a magyar kertek egyik legkedveltebb gyümölcse. Nyár végétől őszig roskadoznak a fák a hamvas, kékeslila termésektől, amelyek nemcsak finomak, hanem rendkívül gazdagok értékes tápanyagokban is....
TOVÁBB
Mindannyian megtapasztaltuk már, hogy egy rossz hír hallatán összeszorul a gyomrunk, egy ijesztő helyzetben hevesebben ver a szívünk, vagy egy örömteli találkozás után szinte szárnyalunk. Ezek a hétköznapi élmények jól...
TOVÁBB
Testünkben számos olyan szerv működik csendben és szinte észrevétlenül, amelyek nélkül nem tudnánk egészségesen élni. Közéjük tartoznak a mellékvesék is. Bár mindössze néhány centiméteresek, és a vesék tetején helyezkednek...
TOVÁBB
Ha létezik olyan zöldség, amely méltatlanul kevés figyelmet kap, akkor a cékla (Beta vulgaris) biztosan közéjük tartozik. Élénk bordó színe, kellemesen édeskés íze és gazdag tápanyagtartalma miatt sokan a magyar kertek...
TOVÁBB
A gyermekkorban kialakított táplálkozási szokások gyakran egy egész életre elkísérnek bennünket. Amit egy kisgyermek nap mint nap fogyaszt, az nemcsak az aktuális fejlődésére van hatással, hanem hosszú távon is...
TOVÁBB
A magas vérnyomás napjaink egyik leggyakoribb egészségügyi problémája. Sokan keresnek természetes módszereket arra, hogyan támogathatják szervezetüket otthon, és gyakran felmerül a kérdés: vajon elegendő folyadék...
TOVÁBB
Van egy gyümölcs, amely nem akar mindenáron édes lenni. Nem simul bele a megszokott ízek világába, hanem egy kicsit felráz, kizökkent, és közben észrevétlenül tesz jót. A piros ribizli ilyen. Apró, áttetsző szemekből álló...
TOVÁBB
Kevés olyan gyógynövény van, amely ennyire mélyen beépült a hagyományainkba, mint a hársfavirág. Nem hivalkodó, nem erőteljes, nem „drámai” hatású növény, mégis generációk óta jelen van a házipatikákban. A hársfavirág teája...
TOVÁBB