zsírfogyasztás

1 - 6 / 6
Hogyan válasszunk zsiradékot különböző élethelyzetekben?
A zsiradék sokáig mostohagyerek volt az egészségtudatos gondolkodásban. Volt idő, amikor minden baj forrásának kiáltották ki, majd jött a fordulat, és hirtelen mindenki zsírt evett zsírral. Az igazság – ahogy az öregek is...
TOVÁBB
A ketogén étrend a rákból való kigyógyulás kulcsa lehet
  Fordította: Szabó-Velvárt László Vannak, akik számára a ketogén étrend nem kevesebbet jelent, mint a rák egyik gyógyszer nélküli kezelési módját. Ez az étrend a szénhidrátok elhagyását és azok egészséges zsírokkal...
TOVÁBB
Ha ezeket az ételeket fogyasztod reggelire, jobban indul a napod
A reggeli a legfontosabb étkezés a nap folyamán. Ezt sokan elfelejtik, pedig ezen múlik a megfelelő anyagcsere! 5 ételtípus, ami ahhoz szükséges, hogy az anyagcseréd és az emésztésed egész nap rendben legyen 1....
TOVÁBB
A kacsazsír egészségre gyakorolt jótékony hatása
Sokan úgy gondolják a zsírról, hogy egészségtelen. Tanulmányok bizonyították, hogy a kacsazsír egészséges, jótékony hatásai vannak a szervezetre és annyi jótékony tápanyagot tartalmaz, mint az...
TOVÁBB
Ha disznózsírt használsz olaj helyett meglepő dolgokat tapasztalsz majd!
Aki azt állítja, hogy a zsír káros és nem egészséges, az nagyon téved! A zsírok a legtöbb életforma számára nélkülözhetetlen anyagok, amelyek a szervezet strukturális felépítésében és anyagcseréjében egyaránt...
TOVÁBB
Magas zsírtartalmú ételekkel lassíthatjuk az öregedést
A magas zsírtartalmú ételek segíthetnek az öregedés lassításában, és sikeresen küzdhetnek olyan tünetek ellen, mint a demencia, a hallásromlás vagy az izomvesztéssel járó fogyás.   A közepes láncú zsírsavak, mint...
TOVÁBB

Címkék