zsírsavak

1 - 4 / 4
Hogyan jelzi szervezetünk, hogy Omega-3 zsírsavhiánya van?
  Az Omega-3 zsírsavak elengedhetetlenek szervezetünk megfelelő működéséhez. Ezek az esszenciális zsírsavak fontos szerepet játszanak az agyműködésben, a szív- és érrendszer egészségében, valamint a...
TOVÁBB
Egészséges a busa húsa
  A busa húsának rendszeres fogyasztása csökkenti a vér koleszterinszintjét, ezért húsát az érelmeszesedést megelőző élelmiszerek közé sorolhatjuk. A halfogyasztás ősidők óta táplálkozásunk fontos része. Egészségre...
TOVÁBB
A krónikus betegségek elkerülhetők, az öregedés pedig lelassítható
  Fontos, hogy megértsük: a krónikus betegségek a testünkben nagyon ritkán léteznek egyedül, csakúgy „buborékban”. Úgy értem, ha valaki változást tapasztal az agyában, amelyek például Alzheimer-kórra utalnak, akkor...
TOVÁBB
Az olívaolaj egy természetes gyümölcslé
  Az olívaolaj egy olyan természetes gyümölcslé, ami megőrzi az olívabogyó ízét, aromáját, vitaminjait és jó egészségünkre hatásos jó tulajdonságait.   Az olívaolaj melegít és gyógyít. A reumatikus panaszoknál segíthet...
TOVÁBB

Címkék