5 ok arra, hogy miért fogyassz még több gyömbért

 

Legfrissebb kutatások szerint, a gyömbér olyan hatásokat fejt ki, mint a legtöbb gyulladáscsökkentő gyógyszer, de mellékhatások nélkül. Nagyon régóta használják a gyógyításban, különböző egészségügyi panaszok enyhítésére.

gyömbér, egészséges életmód, gyógytea készítése, gyógytea, immunrendszer erősítése, vérkeringés fokozó, bélműködés serkentése, bélműködés, hányinger csillapítása, gyulladáscsökkentő

Nem drága, és hosszú ideig eláll a hűtőszekrényben. Nyersen, őrlemény vagy tea formájában kapható. A gyömbér az a növény, amelyet érdemes mindig kéznél tartanod. Hogy miért? 5 okot adunk rá!

 

1. Gyulladáscsökkentő hatással bír – a gingerolnak, a gyömbér igen fontos összetevőjének, gyulladáscsökkentő szerepe van, ezért sikeresen alkalmazható a köszvény gyógyításában. A növény képes csillapítani a gyulladás okozta fájdalmat, és javítja a vérkeringést. Áztass egy teáskanál reszelt gyömbért meleg vízbe, majd egy törülközővel itasd fel, és helyezd a gyulladt területre. A lereszelt gyömbér a fejfájást is elűzi, ha a homlokunkra teszünk belőle egy keveset.

 

2. Csillapítja a hányingert – függetlenül attól, hogy kilengések, mozgás vagy az állapotosság okozza, a hányinger kiváló ellenszere a gyömbér. A növény ugyanis megnyugtatja a gyomrot, így elmulasztja a kellemetlen érzést.

 

3. Serkenti a bélműködést – a gyömbér görcsoldó hatásáról is ismert, eloszlatja a puffadást. Továbbá, mivel termogenikus hatású (hőt termelő) növény, fokozza a vérkeringést az emésztőszervekben, így javítva az emésztést.

 

4. Vérkeringés fokozó – a gyömbérben lévő illóolaj, olíva- vagy mandulaolajjal keverve, kiváló masszázs-alapanyag. Serkenti a vérkeringést, ezáltal nyugtató hatású, elűzi a feszültséget és a fáradtságot.

 

 

5. Erősíti az immunrendszert – az Ayurveda-gyógyászat szerint a gyömbérnek szervezet felmelegítő tulajdonsága is van, így járulva hozzá a méreganyagok lebontásához, főként a tüdő és az orrüregek terén. A rendszeres gyömbérfogyasztás által megtisztul a nyirokrendszer, aminek hatására csökkennek a gyulladásos panaszok, elsősorban a légutak terén. Megfázás, nátha esetén a gyömbér a legjobb gyógyszer, ugyanis rövid időn belül képes enyhíteni a kellemetlen tüneteken.

Forrás

 

egészséges életmód

 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején sikeresen alkalmazták ezt a szert súlyos betegségeknél, elég jó...
TOVÁBB
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú gyógyszerek vénykötelesek. A metamizole-t 1920-ban...
TOVÁBB
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg és belsőleg egyaránt gyulladáscsökkentő, hűsítő,...
TOVÁBB
Diólevél legyen a barátod!
    A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél gyógyító hatásáról. Szinte minden kertes háznál megtalálható a diófa....
TOVÁBB
NEKED AJÁNLJUK
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején sikeresen alkalmazták ezt a szert súlyos betegségeknél, elég jó...
TOVÁBB
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú gyógyszerek vénykötelesek. A metamizole-t 1920-ban...
TOVÁBB
Számos betegség gyógyítható rendszeres szeretkezéssel
  Feszült vagy? Alvásproblémád van? Kiderült, hogy számos olyan betegség van, amely egyszerűen gyógyítható rendszeres szeretkezéssel. 12 ok, melynek...
TOVÁBB
  Az idők során felfedezték, hogy a hagyma fogyasztása megóvhat a nyelőcső, a gyomor, a vastagbél és a tüdő alattomos tumoros megbetegedéseitől. A...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Számos betegség gyógyítható rendszeres szeretkezéssel
  Feszült vagy? Alvásproblémád van? Kiderült, hogy számos olyan betegség van, amely...
TOVÁBBI CIKKEK
Minden betegségre jó az orvosi zsálya
  Az orvosi zsálya levelei igen hasznos gyógynövények házi patikákban, melyet több száz...
A tüdőgyulladás lelki okai
  Testi betegségeink intő jelek, melyek arról árulkodnak, hogy lelkünkben megszűnt a harmónia....
Milyen fertőtlenítő szereket használjunk otthonunkban?
  Ha szereted mindig tisztán, baktérium, gomba és vírusmentesen tudni lakásod vizeshelyiségeit...
Az emlékezés gyógynövénye a rozmaring
  A rozmaring egyike azoknak a gyógyító növényeknek, amelyet az emberiség már szinte ősidők...

Címkék