foszfor
1 - 8 / 8
A kókusz a világ egyik legsokoldalúbban felhasználható gyümölcse. Bár legtöbben sütemények alapanyagaként vagy egzotikus ízvilágú desszertekből ismerik, valójában jóval többet nyújt ennél. A kókuszhús, a kókuszreszelék,...
TOVÁBB
A D-vitaminról legtöbben akkor kezdenek beszélni, amikor beköszönt az ősz, rövidülnek a nappalok, és egyre kevesebb időt töltünk a szabadban. Sokan úgy gondolják, hogy a D-vitamin kizárólag a téli hónapokban fontos, nyáron...
TOVÁBB
Kevés olyan növény létezik, amelyet annyi kultúrában és olyan régóta használnak, mint a fokhagymát. Jellegzetes illata és karakteres íze miatt megosztó lehet, mégis szinte minden konyhában megtalálható. Nem véletlenül nevezik...
TOVÁBB
A foszfor nem tartozik a sztárolt ásványi anyagok közé. Nem cseng úgy, mint a vas, nem divatos, mint a magnézium, és nem fényezi úgy senki a hírnevét, mint a kalciumnak. Pedig a foszfor olyan, mint egy megbízható...
TOVÁBB
A csontritkulás, vagyis osteoporosis, egy olyan állapot, amely során a csontok sűrűsége csökken, így törékenyebbé válnak. Különösen gyakori a menopauzán átesett nők körében, de bárki érintett lehet. Azonban számos...
TOVÁBB
A foszfor a kalcium után a csont egészségének megőrzéséhez szervezetünk második legfontosabb eleme. Minden étrend nélkülözhetetlen alkotóeleme.
A foszfor egészségügyi előnyei között szerepel az egészséges csontképződés, a...
TOVÁBB
Még tart a sütőtök szezonja. Ne hagyd ki, hiszen olyan gyógyhatásokkal rendelkezik a sütőtök, mely más természetes forrásból nem pótolható a téli időszakban.
A gyerekek általában nem szeretik, de idővel ők is megkedvelik ezt...
TOVÁBB
A bulgur egy nagyon finom, hazánkban nem rég felfedezett gabonaféle, számtalan jótékony hatással. Meg kell kóstolnod, mielőtt véleményt alkotnál!
A bulgur – más néven török búza (vagy török rizs) – tulajdonképpen...
TOVÁBB