A természetes gyógyítás egyik legősibb és legbölcsebb alapelve, hogy nem mindent egyetlen növénnyel oldunk meg. Nagyanyáink nem véletlenül készítettek keverék teákat, főzeteket vagy fűszerkombinációkat. Tapasztalatból...
TOVÁBB
A szív- és érrendszeri betegségek hosszú ideje a vezető halálokok közé tartoznak világszerte. Sokáig a koleszterin, a vérnyomás és az életkor állt a figyelem középpontjában, ma azonban egyre több kutatás mutat rá egy...
TOVÁBB
Az idegfájdalom más, mint az izomláz vagy az ízületi sajgás. Élesebb, szúróbb, néha égő, bizsergő jellegű. Mintha a fájdalom nem a szövetből, hanem magából a „vezetékből” érkezne. Sokan úgy írják le: mintha áramütésszerű...
TOVÁBB
Az ajurvéda a világ egyik legrégebbi gyógyító rendszere, több mint ötezer éves múltra tekint vissza. Nem csupán betegségek kezelésével foglalkozik, hanem az egészség megőrzésével, az egyensúly fenntartásával és az ember...
TOVÁBB
A vesekő az egyik legfájdalmasabb és legkellemetlenebb állapot, amelyről a népi gyógyászatnak mindig is határozott véleménye volt. A régi gyógyítók jól tudták, hogy a vesekő nem hirtelen „támadás”, hanem hosszú idő...
TOVÁBB
A természetben sok olyan növény él, amelynek erejét már évezredekkel ezelőtt felfedezték elődeink, és amely máig fontos szerepet játszik a gyógyításban. A medveszőlő (Arctostaphylos uva-ursi) egyike ezeknek az...
TOVÁBB
A régiek bölcsessége sosem megy ki a divatból, hiszen amit évszázadokon át alkalmaztak, az okkal maradt fenn. Ezúttal egy olyan házi praktikát hozok, amelyet nagyanyáink is előszeretettel használtak – a meleg...
TOVÁBB
Az arónia, más néven fekete berkenye rendkívül gazdag antioxidánsokban és vitaminokban. Az arónia bogyóiból készült tea nemcsak finom, de számos jótékony hatással is bír a szervezetünkre. Ebben a bejegyzésben bemutatom,...
TOVÁBB
A zellerszárban található anyagok segítenek helyreállítani a vérnyomást, beállítani a koleszterinszintet és megelőzni a szívbetegségeket.
A zellerszár nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, valamint tele van C-, B6-...
TOVÁBB
Számos betegség teszi szükségessé gyulladásgátlók szedését. Ezek bár hatékonyak, de nem mentesek a mellékhatásoktól. Léteznek azonban természetes gyulladásgátlók is. A gyulladáscsökkentő növények segítenek a...
TOVÁBB
A méz flavonoid tartalmának köszönhetően bizonyítottan gyulladás gátló hatású. Jól alkalmazható a sebkezelésben, hiszen úgy csökkenti a duzzadásokat, vörösödéseket, hogy kárt tenne az egészséges...
TOVÁBB