idegrendszer

1 - 12 / 123
Folsav a Parkinson-kór megelőzésében!
A Parkinson-kór napjaink egyik legismertebb idegrendszeri megbetegedése, amely világszerte emberek millióit érinti. Bár kialakulásának pontos oka máig nem ismert, a kutatók egyetértenek abban, hogy több tényező együttes...
TOVÁBB
A sárgadinnye gyógyhatásai – a nyár illatos ajándéka
A nyár egyik legédesebb és legillatosabb gyümölcse kétségkívül a sárgadinnye (Cucumis melo). Már messziről felismerhető zamatos illatáról, lédús húsáról és kellemesen édes ízéről. Sokan csupán frissítő csemegének tartják,...
TOVÁBB
A magnézium nélkülözhetetlen az agy egészségének megőrzésében
Az emberi test működése finoman hangolt rendszer, ahol minden apró részlet számít. Az agy pedig ennek a rendszernek a központja, amely irányítja gondolatainkat, érzéseinket és cselekedeteinket. Nem meglepő tehát, hogy az...
TOVÁBB
A B12-vitamin hiánya hozzájárulhat a szklerózis multiplex kialakulásához
A szervezet működése finoman összehangolt folyamatok sorozata, ahol minden apró elemnek megvan a maga szerepe. Vannak azonban olyan tápanyagok, amelyek hiánya nem azonnal, hanem lassan, szinte észrevétlenül bontja meg ezt...
TOVÁBB
Napraforgómag – a „szotyizás” mögött rejlő valódi erő
A napraforgómag sokak számára egyszerű nassolnivaló. Ott van a meccsek mellett, a beszélgetések közben, egyfajta megszokott, szinte észrevétlen kísérője a hétköznapoknak. A „szotyizás” gyakran inkább időtöltés, mint...
TOVÁBB
Szezámmag – apró mag, hatalmas erővel: a B-vitaminok természetes forrása
A szezámmag sokáig egyszerű konyhai alapanyagként élt a köztudatban. Megszórtuk vele a péksüteményeket, hozzáadtuk salátákhoz, esetleg tahini formájában fogyasztottuk. Kevesen gondolnak rá úgy, mint valódi tápanyagforrásra,...
TOVÁBB
Tai Chi masszázs – amikor az érintés és az energiaáramlás találkozik
A modern ember életét gyakran a rohanás, a stressz és az állandó feszültség határozza meg. Nem csoda, hogy egyre többen keresnek olyan természetes módszereket, amelyek nemcsak a testet lazítják el, hanem a lelket...
TOVÁBB
Lizin és a gyermeki szervezet – csendes építőelem a növekedés, immunitás és idegrendszer szolgálatában
A gyermekek fejlődése nem látványos robbanások sorozata, hanem egy folyamatos, finoman összehangolt építkezés. A test napról napra alakul, növekszik, tanul, alkalmazkodik. Ehhez az építkezéshez pedig alapanyagokra van szükség...
TOVÁBB
Faeper – az elfeledett gyümölcs, amely egyszerre táplál, tisztít és gyógyít
Az eperről legtöbbünknek a földön növő, piros, illatos gyümölcs jut eszébe. Pedig létezik egy másik „eper” is, amely nem a földön, hanem fán terem – ez a faeper, más néven szederfa gyümölcse. Az eperfa termése kevésbé...
TOVÁBB
A zsírszegény diéta árnyoldala – amikor a „könnyű” étkezés veszélyeztetheti a test működését
A zsírszegény étrend hosszú időn át az egészséges életmód egyik alapkövének számított. Azt tanították, hogy a zsír ellenség: hizlal, terheli a szívet, és betegségekhez vezet. Így sokan tudatosan elkezdték csökkenteni a...
TOVÁBB
Céklalevél – a zöld rész, amit kidobunk, pedig több van benne, mint a gyökérben
A céklát legtöbben a föld alatt növő, mélybordó gumójáról ismerik. Salátákban, levesekben, savanyúságként gyakran kerül az asztalra. A levele azonban sokszor a szemetesben végzi, mintha nem lenne értéke. Pedig a...
TOVÁBB
Levendula – mikor szedjük, hogyan szárítsuk, és mire használjuk igazán jól
A levendula egyszerre dísz, illat és gyógynövény. Könnyű termeszteni, még könnyebb megszeretni – de ha valóban ki akarjuk hozni belőle a legtöbbet, számít a szedés ideje, a szárítás módja és az, hogyan használjuk fel. A...
TOVÁBB

Címkék