A pajzsmirigy szervezetünk egyik legfontosabb hormontermelő mirigye. Bár kicsi szerv, szinte minden sejtünk működésére hatással van. Befolyásolja az anyagcserét, az energiatermelést, a testhőmérsékletet, a szív működését,...
TOVÁBB
Kevés olyan ásványi anyag van, amely körül annyi ellentmondás kering, mint a jód körül. Egyesek szerint elengedhetetlen az egészséghez, mások óvatosságra intenek vele kapcsolatban. A kérdés jogos: vajon a jód barát vagy...
TOVÁBB
Sokszor úgy beszélünk a vitaminokról és ásványi anyagokról, mintha „pluszok” lennének. Valami, amit jó szedni, de ha kimarad, legfeljebb kicsit fáradtabbak leszünk. A valóság ennél jóval komolyabb. Vannak olyan...
TOVÁBB
A jód olyan, mint a test finom karmestere: ha túl kevés van belőle, a dallam lelassul, ha pedig túl sok, a harmónia felborul.
Az emberi szervezet működésében kevés olyan ásványi anyag van, amely annyira kényes egyensúlyt...
TOVÁBB
Az emberi test számos apró, de nélkülözhetetlen tápanyaggal működik olajozottan, ezek közül az egyik legfontosabb a jód. Bár csak nyomokban van jelen a szervezetben, a hatása annál nagyobb: pajzsmirigyünk hormonjainak...
TOVÁBB
A káposzta talán az egyik leggyakrabban előforduló zöldségünk. Az antioxidánsokban gazdag káposzta javítja az agyműködést, az emésztést, miközben véd a bőr- és szívbetegségek ellen. Alacsony kalóriatartalma miatt fogyókúrázók...
TOVÁBB
Ásókának nevezzük azt a láb- és kézkörmök alatt élő gombát, amely nemcsak esztétikai problémát jelent, hanem egy idő után fájdalmas is lehet, ha nem kezelik időben a fertőzést. Nedves, meleg helyen gyorsan szaporodik,...
TOVÁBB