Az MCT olaj egy nagyon fontos makrotápanyag, több pozitív hatással bír: kiváló anyagcsere gyorsító, képes gyors energiát biztosítani a szervezetnek, de nem raktározódik el zsírszövetként.
Mi az az MCT olaj és mire...
TOVÁBB
Sokan úgy gondolják év vége felé, hogy már úgysem sikerül a fogyás, ezért az utolsó hónapokban teljesen eleresztik magukat. A hanyagul összeválogatott ételek és a karácsonyi időszak nagy lakomái miatt pedig könnyen...
TOVÁBB
A japánbirs az egyik legkedveltebb díszcserjénk. Bizonyára sokan nem is tudják, hogy gyümölcsöt terem, a gyümölcse pedig gyógyhatásokkal rendelkezik és ehető.
A nyár végén, ősz elején érő, C-vitaminban igen...
TOVÁBB
A nyár egyik legolcsóbb gyümölcse a vitamindús ringlószilva, melynek sárga, piros vagy zöld gömbölyű termése sokrétűen felhasználható és nem utolsó sorban rendkívül ízletes.
A szilva héjában lévő cellulóz jó hatással...
TOVÁBB