A csalán kíváló méregtelenítő gyógynövény

 

A csalán (Urtica dioica) méregteleníti a szervezetet, enyhíti a szezonális allergiákat, fokozza az immunitást, fokozza a keringést, javítja az energiaszintet, kezeli a menstruációt, minimalizálja a menopauza tüneteit és segíti a bőrápolást.

 csalán, méregtelenítés, vízhajtó, csontritkulás

Ez a lágyszárú virágos növény sokak számára bosszantó, amikor éles, csípős levelei súrolják kiütést hagyva maga után, és mégis az emberek több ezer éve használják a csalánt különféle egészségügyi állapotok kezelésére.

 

A csalán (Urtica dioica) az Urtica nemzetség hat alfajának egyike. A csalán gyökere és levelei különböző gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkeznek. A csípős gyökerek tabletta, tea, tinktúra, kivonat, kapszula vagy pirula formájában is bevehetők.

 

Egyes kultúrák még csalánlevest is készítenek, vagy belekeverik a sajtkészítésbe, hogy egészségesebbé tegyék ételeiket. A leveleket leggyakrabban teaként főzik, amely számos alapvető egészségügyi előnyt rejt magában, de a növény helyileg is alkalmazható olajkivonat formájában.

 

A csalán viszonylag kicsi, ritkán nő öt lábnál magasabbra. Egyes alfajok levelei és szárai hosszú, csípős szőrszálakkal rendelkeznek, amelyek érintésre vegyi anyagok sorát fecskendezik bőrünkbe, beleértve a hisztamint, hangyasavat, szerotonint és acetilkolint. Ez a folyamat irritáló, kellemetlen érzést kelt a bőrön. Ha azonban felforraljuk ezeket a szárakat és leveleket, vagy kivonjuk az erős olajokat, a csípős anyagok semlegesítődnek és így élvezhető válik a növény valódi előnye.

 

Az acetilkolin az elsőként felfedezett neurotranszmitter molekula. Mind a perifériás, mind a központi idegrendszerben ingerületátvivő anyagként működik, sok fajban, köztük az emberben is. Az acetilkolin az autonóm ganglionok neurotranszmittere.

 

A csalán levelét régóta használják gyógyászati​​segédeszközként.

 

Mit tartalmaz a csalán?

A csalán gyökere és levele A-, C- és K-vitamint, valamint B-vitamint tartalmaz. A levelek terpenoidok, karotinoidok, zsírsavak, esszenciális aminosavak, klorofill és ásványi anyagok gazdag forrásai. Fontos polifenolokat is tartalmaznak, amelyek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.

 

A csalán gyógyászati felhasználása

 

Méregteleníti a szervezetet

A csalánban található hasznos tápanyagok széles skálája ideális méregtelenítővé teszi a szervezet számára, és köztudottan gyengéden megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól. Vízhajtóként azt is biztosítani tudja, hogy a szervezetben semlegesített méreganyagok gyorsan távozzanak – írja a Journal of Ethnopharmacology. Hozzájárulhat a bélrendszer tápanyagfelvételi hatékonyságának javításához, valamint az emésztési folyamatok zavartalan lebonyolításához, megakadályozva ezzel a veszélyes méreganyagok felhalmozódását. Stimulálhatja a nyirokrendszert is, esetleg a vesékben lévő felesleges méreganyagoktól is megszabadíthatja a szervezetet.

 

A nők egészségéért

A csalán számos aktív összetevőt tartalmaz, amelyek hatással vannak a női egészségre. Fájdalmas premenstruációs tünetek esetén ismert, hogy enyhíti a görcsöket és a puffadást, miközben összehúzó képessége miatt minimálisra csökkenti a menstruáció alatti véráramlást. Menopauzában lévő nők számára a csalánt gyógynövényként használhatjuk teaként, így a hormonális eltolódás nem olyan drámai a szervezetben.

 

A csalán megelőzheti a vesekövek kialakulását

A csalán régóta ismert vízhajtóként, és terápiásan húgyúti megbetegedések és vesekő kezelésére használják. A növényben jelenlévő fitokemikáliák, mint például a flavonoidok, antocianinok és szaponinok, segítenek megakadályozni a kalcium és oxalát lerakódását, valamint a kristályok növekedését a szervezetben.

 

Gyulladáscsökkentőként is hatásos a csalán

A csalán hatékony a különféle gyulladásos állapotok ellen. A csalánteát a középkori Európában is ízületi fájdalom, ekcéma, ízületi gyulladás és köszvény kezelésére használták házi gyógymódokban. A gyógynövény képes kezelni a reumás ízületi gyulladást és a krónikus izomfájdalmat.

 

Enyhíti a légúti problémákat

A csalán különféle légúti betegségek kiegészítő kezeléséhez is kapcsolódik, beleértve a szénanáthát, az asztmát és más szezonális allergiákat. Ezenkívül bizonyos csalánkivonat-kombinációk jelentősen csökkenthetik az allergiás reakciókat.

 

Csökkentheti a vérnyomást

A kutatások kimutatták, hogy a csalántea rendszeres fogyasztása csökkentheti a szisztolés vérnyomást, valamint enyhíti a feszültséget és a stresszt a szív- és érrendszerben.

 

Javíthatja a jóindulatú prosztata-megnagyobbodást

A prosztata megnagyobbodása és más prosztataproblémák az életkor előrehaladtával minden férfi számára komoly problémát jelenthet, és a csalán hatékony eszköznek bizonyult a prosztata növekedésének megelőzésében. Ennek a kezelésnek a kémiai útja miatt azonban a csalángyökér csak megakadályozhatja a prosztata megnagyobbodást, nem fordíthatja vissza vagy csökkentheti azt.

Klinikai vizsgálatok adatai azt mutatják, hogy a csalángyökér csökkentheti a gyakori vizelési ingert és a vizelés utáni csepegést is, amelyek a húgycsövet nyomó prosztata megnagyobbodás okozta tünetek.

 

Segíthet a bőrápolásban

Csalán kivonatot a bőrre alkalmazva bizonyítottan csökkenthető a pattanások súlyossága, és még a bakteriális fertőzéseket is megelőzhetjük. Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően felgyorsítja a sebek gyógyulását, csökkenti a hegek és foltok megjelenését, valamint elősegíti az öregedésgátló hatást a ráncok és öregségi foltok csökkentése érdekében. Kenőcsökben is használható égési sérülések kezelésére.

 

Segíthet a hajápolásban

A csalán levele szilícium-dioxidban és kénben gazdag, mindkettő segíti a hajnövekedést, valamint megakadályozza a hajhullást. Tanulmányok kimutatták, hogy a csalán képes blokkolni a DHT-t, azt a hormont, amely túltermelés esetén károsíthatja a hajhagymákat. A levelek potenciálisan gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek potenciálisan csökkenthetik a fejbőr gyulladását.

 

A csalán további felhasználása

●   A csalánmagolaj segíthet csökkenteni a vastagbélgyulladást.

●   Csillapíthatja a fekélyeket és az aranyereket.

●   Ezenkívül elősegíti a tejtermelés serkentését és megkönnyíti a szoptatást az újdonsült anyák számára.

 

A bórt összefüggésbe hozták a csontjaink kalciumtartalmának fenntartásával, ami azt jelenti, hogy a csalán, amely valószínűleg bórban és kalciumban gazdag, lassíthatja a csontritkulás kialakulását.

 

Intelmek a csalán fogyasztásával kapcsolatban!

A csalán általában biztonságosnak tekinthető, ha az utasításoknak megfelelően használják. Fontos, hogy legyen óvatos a csalánlevéllel való kezelés során, mivel csalánkiütést okozhat. A gyakori mellékhatások közé tartozik a hasmenés és az izzadás. Vízhajtó hatása miatt a vese- és hólyagproblémákkal küzdőknek óvatosan kell eljárniuk a gyógynövény használata során. 

Terhesség ideje alatt konzultáljon orvosával, mielőtt ezt a gyógynövényt használná.

 

A csalán fogyasztása zavarhatja a következő gyógyszereket

●   Vérhigítók

●   Vérnyomás elleni gyógyszerek

●   Lítium

●   Vízhajtók

●   Cukorbetegség elleni gyógyszerek

 

méregtelenítés

Fagyaszd le a citromot és mondj búcsút a cukorbetegségnek, a daganatoknak és az elhízásnak!
  A citrom az egyik legegészségesebb gyümölcsökhöz tartozik. Az egész világon számtalan egészségügyi problémára alkalmazzák, helyet kap a konyhában...
TOVÁBB
Fogyaszd a céklát és nem kell orvoshoz menned
  A céklának magas antioxidáns tartalmának köszönhetően elképesztő hatásai vannak. A cékla rákmegelőző hatású, javítja a látást, tisztítja a beleket és...
TOVÁBB
Elismert ősi gyógymód az éhgyomorra való vízivás
  Egyes kutatások szerint, ha napi rendszerességgel, bizonyos szabályokat figyelembe véve beépítjük a vízivást életünkbe, sokkal egészségesebbek leszünk,...
TOVÁBB
Mustármag kúra, mely hatalmas tisztulást ad a testnek
  A világ legolcsóbb és legegyszerűbb tisztító kúrája a mustármag kúra. Nagyon egészséges és nem elhanyagolható szempont, hogy olcsó is.   Nagyon...
TOVÁBB
NEKED AJÁNLJUK
Hízol, rosszul alszol, és fájnak az ízületeid?
  A köménymag gyógyászati hatásait régtől fogva ismeri az emberiség, a népi gyógyászat is előszeretettel használja. Összetevőinek köszönhetően elsősorban...
TOVÁBB
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg és belsőleg egyaránt gyulladáscsökkentő, hűsítő,...
TOVÁBB
Egy növény, mely százszor hatékonyabb a kemoterápiánál
  Ez a gyógynövény nem más, mint a tavasszal a mezőket sárga színnel beborító pitypang (Taraxacum officinale). Ugye nem gondoltuk volna, hogy ez az...
TOVÁBB
Diólevél legyen a barátod!
    A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél gyógyító hatásáról. Szinte minden kertes háznál megtalálható a diófa....
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Hízol, rosszul alszol, és fájnak az ízületeid?
  A köménymag gyógyászati hatásait régtől fogva ismeri az emberiség, a népi gyógyászat...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
TOVÁBBI CIKKEK
Gyógyszer vagy placebo: egyre megy, ha hiszünk benne
  Vizsgálatok szerint a placebo tabletták akár ugyanolyan hatásosak is lehetnek, mint...
Az ánizs nagyon népszerű fűszer és ízesítőszer, de számos gyógyászati tulajdonságai miatt is használják
  Az ánizsolaj alkalmazása az aromaterápiában bevált gyógymód, hiszen nemcsak számos...
Tízezer fát ültetnek el tavasszal országszerte! Miért fontos ez ennyire?
  A Településfásítási program keretében 19 megye 364 településén összesen 10 ezer fát ültetnek...
A Schisandra fogyasztása erősítheti az immunrendszert és a májat
  A Schisandrának ismert májvédő hatása mellett erősíti az immunrendszert, növeli a sejtek és...

Címkék