A pajzsmirigy szervezetünk egyik legfontosabb hormontermelő mirigye. Bár kicsi szerv, szinte minden sejtünk működésére hatással van. Befolyásolja az anyagcserét, az energiatermelést, a testhőmérsékletet, a szív működését,...
TOVÁBB
A D-vitaminról legtöbben akkor kezdenek beszélni, amikor beköszönt az ősz, rövidülnek a nappalok, és egyre kevesebb időt töltünk a szabadban. Sokan úgy gondolják, hogy a D-vitamin kizárólag a téli hónapokban fontos, nyáron...
TOVÁBB
A férfi szervezet működését sokáig egyszerűbbnek gondolták, mint a női testét. Kevesebb hormonális változás, kevesebb ciklikus folyamat – így tartotta a hagyományos szemlélet. A valóság azonban az, hogy a férfi test...
TOVÁBB
Az utóbbi években egyre többen figyelnek oda a D-vitamin pótlására, és ez nem véletlen. A napfény hiánya, a zárt terekben töltött idő és az életmód változása miatt sok ember szervezete nem jut elegendő D-vitaminhoz....
TOVÁBB
A modern élet egyik legkevésbé feltűnő, mégis legmélyebb hatású változása az, hogy egyre kevesebb természetes fény ér bennünket.
Reggel felkelünk, felkapcsoljuk a villanyt, dolgozunk egy zárt térben, képernyőket nézünk,...
TOVÁBB
A kalcium az egyik legismertebb ásványi anyag, amelyről legtöbben a csontok és a fogak egészségére asszociálnak. Nem véletlenül: az emberi szervezetben található kalcium nagy része a csontokban és a fogakban található. A...
TOVÁBB
Egyre többen tapasztalják azt a különös helyzetet, hogy szedik a D-vitamint, a laboreredmény mégis alig javul, vagy javul ugyan, de a közérzet, az immunrendszer, a csontok, az idegrendszer állapota nem követi. A...
TOVÁBB
A D-vitamin különleges anyag: egyszerre vitamin és hormonelőanyag. A régi gyógyító hagyományok nem nevezték néven, de pontosan tudták, hogy a napfény, a zsírban gazdag ételek és az erős emésztés együtt adják az „életerőt”. Ma...
TOVÁBB
A D-vitamint gyakran a napfény ajándékának nevezik, és ebben több igazság rejlik, mint elsőre gondolnánk. A test ugyanis nem csupán „használja” ezt a vitamint: egyenesen elvárja, hogy kapja. Mintha csak ősi tudás élne...
TOVÁBB
A régi világ orvosai sokáig csak találgatták, miért fordul elő, hogy egy gyermek csontjai úgy hajlanak, mint a friss vessző, és miért késnek a fogak, miért marad puha a koponya, vagy miért lesz a lábszár „O” vagy „X” formájú....
TOVÁBB
A hátfájás az egyik leggyakoribb panasz a mai ember életében, és sokan nem is sejtik, hogy a háttérben nem mindig izomfeszülés vagy gerincprobléma áll, hanem akár egy csendes, de alapvető hiány: a D-vitaminé.
A D-vitamin...
TOVÁBB
Sokszor halljuk, hogy a D-vitamin nélkülözhetetlen az immunrendszerünknek, a csontjainknak és még a jókedvünknek is. De vajon tudjuk-e, mit is takar valójában ez a név? A D-vitamin valójában nem is vitamin a szó...
TOVÁBB