Magas vérnyomás

A magas vérnyomás a fejlett országokban rengeteg embert érint. Bár a magas vérnyomás nem gyógyítható, azonban életmódbeli változásokkal és gyógyszeres kezeléssel a vérnyomás kontroll alatt tartható és a beteg életminősége javítható.
1 - 12 / 68
Fermentált fokhagyma – ősi erő egy modern konyhában
A fokhagyma évszázadok óta a természetes gyógyítás egyik alappillére. Már nagyanyáink is tudták: ha jön a megfázás, a fokhagyma nem maradhat ki a konyhából. Csípős, karakteres íze mögött azonban sokkal több rejlik, mint...
TOVÁBB
A modern ember életmódja okozhatja a krónikus betegségeket?
A krónikus betegségek ma már nem kivételek, hanem mindennapos jelenségek. Magas vérnyomás, cukorbetegség, szív- és érrendszeri problémák, emésztési zavarok, autoimmun állapotok – ezek egyre több embert érintenek, ráadásul...
TOVÁBB
A hibiszkusz tea természetes módon segíthet csökkenteni a vérnyomást?
A természetes gyógymódok iránti érdeklődés egyre erősödik, különösen akkor, amikor olyan gyakori problémáról van szó, mint a magas vérnyomás. Sokan keresnek kíméletesebb, mellékhatásoktól mentes megoldásokat, és ilyenkor...
TOVÁBB
A galagonya virágos hajtása – a szív csendes támasza
A galagonya a népi gyógyászat egyik legnagyobb becsben tartott növénye, különösen a szív és a keringési rendszer támogatásában. Nem harsány, nem azonnali hatású, mégis rendkívül megbízható. A galagonya virágos hajtása – vagyis...
TOVÁBB
A magas vérnyomás csökkentésében is segít a zene
A magas vérnyomás gyakran „csendes” állapot: sokáig nem okoz feltűnő tüneteket, mégis folyamatos terhelést jelent a szervezet számára. A kezelés alapját az orvosi terápia, az életmód és a táplálkozás adja, de egyre több...
TOVÁBB
A magas vérnyomás rejtett jelei – amikor a test már jelez, de még nem fáj
A magas vérnyomást gyakran nevezik néma gyilkosnak. Nem azért, mert azonnal rombol, hanem mert észrevétlenül dolgozik, sokszor évekig. Nem feltétlenül jár éles fájdalommal, mégis lassan terheli a szívet, az ereket, az agyat és...
TOVÁBB
A metabolikus szindróma – amikor a szervezet egyszerre több irányból kér segítséget
A metabolikus szindróma nem egyetlen betegség, hanem egy figyelmeztető állapot, amely azt jelzi, hogy a szervezet több rendszere egyszerre került kibillent egyensúlyából. Régen azt mondták volna: „elfáradt az anyagcsere”....
TOVÁBB
Az egyik legjobb természetes vérnyomáscsökkentő a céklalé!
A cékla igazi népi kincs. Nem hangoskodik, nem hivalkodik, mégis ott lapul benne a természet egyik legszelídebb, legbiztosabb gyógyító ereje. A paraszti udvarokban mindig akadt néhány fej, mert tudták: erősíti a vért,...
TOVÁBB
A természet patikája: gyógynövények és módszerek, amelyek valóban csökkentik a vérnyomást
A magas vérnyomás olyan alattomos társ, amely sokszor észrevétlenül kísér bennünket. Halkan emeli a feszültséget a testben, lassan fárasztja az ereket, és sokszor csak akkor derül fény a jelenlétére, amikor már évek óta...
TOVÁBB
A magas vérnyomás – amikor a szív csendben emeli a hangját
A régi öregek gyakran mondogatták, hogy „a vérnek is van kedélye” — és bizony így van. Hol csendesen áramlik, hol erősebben lüktet, de ha huzamosabb ideig túl nagy nyomással próbál végigfutni az ereken, akkor egy idő után...
TOVÁBB
Hibiszkusz – a vérpezsdítő virág ereje
A hibiszkusz nemcsak a kertünk dísze, hanem egy igazi természetes kincs – színpompás virága mögött gyógyító erő rejlik. Van benne elegancia, egzotikum és népi bölcsesség egyaránt. Amikor egy csésze mélybordó...
TOVÁBB
A gyaloglás is segíthet a cukorbetegség és a magas vérnyomás megelőzésében
Volt idő, nem is olyan rég, amikor az emberek nem „sportoltak” – egyszerűen gyalogoltak. Mentek a földekre, a piacra, a kúthoz, a szomszédhoz, sétáltak vasárnap a templom után, vagy esténként körbejárták a falut. Ma ezt...
TOVÁBB
A fejlett országokban a vérnyomás népbetegségnek számít. Magas vérnyomásról 140/90 Hgmm fölötti vérnyomás esetén beszélhetünk. Alapvetően két típusa van a magas vérnyomásnak, az elsődleges és a másodlagos vérnyomás. Az elsődleges magas vérnyomás több tényező együttese okán alakul ki, tehát genetikai hajlam és környezeti hajlamosító tényezők egyaránt közre játszhatnak kialakulásában. Tehát a kiváltó okot nem sikerül egyértelműen megnevezni. A magas vérnyomással küzdők nyolcvan százaléka tartozik ebbe a típusba. Nem csak a genetikai tényező állhat a háttérben, hanem az elhízás, magas sótartalmú étrend, dohányzás, a fogamzásgátlók használata, valamint az életkor. Aki magas vérnyomással küzd, annak fokozottan ügyelnie kell az egészséges táplálkozásra és bizonyos ételek, italok fogyasztására. Az alkohol kis mennyiségben még nem okoz problémát, ahogy a kávé sem, azonban nagyobb mennyiségben már fokozhatja a vérnyomást. Másodlagos vérnyomás esetén már egyértelműen megállapítható, hogy mi felelős a magas vérnyomásért. A kezelést a kiváltó ok függvényében határozza meg a szakorvos. Nagyon gyakori, hogy a magas vérnyomás nem jár tünetekkel, így a páciensnek fogalma sincs róla, hogy magas vérnyomással küzd. Olykor más betegség miatti orvosi látogatás kapcsán derül ki, hogy a vérnyomás értéke túl magas. A magas vérnyomásban szenvedők általában szédülékenységre, fáradékonyságra, tarkótáji fejfájásra, mellkasi fájdalomra, homályos látásra orrvérzésre és gyengeségre panaszkodnak. Ezek a leggyakoribb tünetek. A magas vérnyomással küzdők számára az életmódbeli változtatások, továbbá a gyógyszeres kezelés jelenthetnek megoldást, így a vérnyomás kontroll alatt tartható. Így nem kell attól tartani, hogy a magas vérnyomás szövődményeket okoz.

Címkék