szerotonin
1 - 8 / 8
Az emberi lélek és test szoros egységben működik. Nem véletlen, hogy amikor vidámnak, energikusnak vagy szeretetteljesnek érezzük magunkat, a háttérben különleges kémiai anyagok, úgynevezett „boldogsághormonok” dolgoznak....
TOVÁBB
A napfény nemcsak melegít és világít, hanem gyógyít, éltet és irányt mutat. Ahogy egy régi népi mondás tartja: „Nap nélkül még a búza se mosolyog.” A mai világban, amikor gyakran zárt terekbe szorulunk, talán fontosabb,...
TOVÁBB
A székrekedés sokak számára kellemetlen és gyakran visszatérő probléma, amely számos kiváltó okra vezethető vissza. Az étrend, a mozgáshiány és a stressz mellett egy kevésbé ismert tényező is állhat a háttérben: a...
TOVÁBB
A banán magas rost tartalma és benne található három természetes cukor – glükóz, fruktóz és szacharóz – szinte mágikus erőt kölcsönöz az emberi testnek.
Tél végén, tavaszt várva bizonyára mindenkinek a szervezete ki van...
TOVÁBB
A boldogsághormon, vagyis a szerotonin játssza a legnagyobb szerepet az életkedv, a kellemes hangulat, a nyugalom biztosításában és az étvágy szabályozásában.
Lelki harmóniánkért a szerotonin nevű anyag felelős. A...
TOVÁBB
Az egyik leghatásosabb méregtelenítő lehet a kudzu, melynek a gyökeréből nyert port használják gyógyászati célokra.
A kudzu alkalmazása ajánlott:
● alkoholfüggőségben,
● nikotinfüggőségben,
● különböző eredetű...
TOVÁBB
„A szépség belülről fakad.”
Őrizd meg élettel teli kisugárzásodat. Ha elégedett vagy, sugárzik belőled a boldogság. Aki boldog, az egészséges, aki egészséges az élettel teli.
Ismered az érzést, amikor olyan hevesen ver...
TOVÁBB
A tojásban lévő triptofán nevű vegyület bizalomnövelő hatású, s a csokoládéban, a vörös húsban, a spenótban, a banánban, a tonhalban és a pulykahúsban is megtalálható – derül ki egy kutatásból.
Holland szakértők...
TOVÁBB