fejfájás
Kevés bosszantóbb dolog van a fejfájásnál. A lüktető, éles vagy tompa fájdalom az egész napot el tudja rontani. Bármilyen típusú fejfájás kínozza az embert, gyors megoldás kell. Manapság egyre többen döntenek úgy, hogy természetes fájdalom csillapítókhoz nyúlnak. Szerencsére bőven van választék!
1 - 12 / 49
A víz jelenléte annyira magától értetődő, hogy hajlamosak vagyunk alábecsülni a jelentőségét. Pedig az emberi test jelentős része vízből áll, és szinte minden élettani folyamatunk ettől függ. Amikor a szervezet nem jut...
TOVÁBB
A tavasz egyik legmeghatározóbb illata kétségtelenül az orgona (Syringa vulgaris) virágzása. Amikor az orgonabokrok lilába és fehérbe borulnak, nemcsak a természet újul meg, hanem bennünk is megmozdul valami. Ez a növény...
TOVÁBB
Amikor a nyár lassan visszahúzódik, és az ősz első hűvösebb reggelei megérkeznek, a kertek és rétek még egyszer utoljára megmutatják színeiket. Ekkor nyílik az őszi margitvirág – szerényen, fehér szirmaival és sárga...
TOVÁBB
Az emberi test működése régóta foglalkoztatja a gyógyítókat és a természetes gyógymódok iránt érdeklődő embereket. A hagyományos megfigyelések szerint a test különböző pontjai kapcsolatban állhatnak egymással, és...
TOVÁBB
Kevés olyan házipatikai eszköz van, amely annyira jellegzetes illattal és azonnali hatásérzettel bír, mint a vietnámi balzsam. Sok háztartásban ott lapul egy kis zöld tégely a fiók mélyén. Fejfájás, megfázás, izomfájdalom...
TOVÁBB
Az emberi testben vannak olyan anyagok, amelyek nem kérkednek, nem „reklámozzák” magukat, mégis nélkülük gyorsan megbillen az egyensúly. Az L-glutationee pontosan ilyen. Nem vitamin, nem ásványi anyag, mégis az egyik...
TOVÁBB
A svédkeserű nem egyetlen növény, hanem gyógynövényekből összeállított keserű kivonat, amelynek gyökerei a középkori európai gyógyászatig nyúlnak vissza. Nevét nem Svédországból kapta, hanem egy svéd orvoshoz és katonai...
TOVÁBB
Van valami egészen különös abban, ahogyan a testünk kommunikál velünk. Nem szavakkal, nem mondatokban, hanem finom jelzésekkel, apró rezdülésekkel, melyek csak akkor válnak hangossá, ha már régóta nem figyelünk rájuk....
TOVÁBB
A fejfájás olyan kísérője az életnek, amelyet szinte mindenki megtapasztalt már. Van, akinél ritkán és enyhén jelentkezik, másnál visszatérően, szinte megkeserítve a mindennapokat. A természet azonban itt sem hagyott...
TOVÁBB
Van az a fajta fejfájás, amikor az ember inkább lemond a világbékéről is, csak múlna már el – és van az a fajta, amit nem szabad elintézni egy pohár vízzel meg némi homloksimogatással. Különösen akkor nem, ha a háttérben...
TOVÁBB
A fejfájás szinte mindenkit érint élete során, és bár gyakran ártalmatlan, visszatérő formái komoly kellemetlenséget okozhatnak. A három leggyakoribb fejfájástípus a tenziós fejfájás, a migrén és a klaszteres fejfájás,...
TOVÁBB
A fejfájás az egyik leggyakoribb panasz, amely szinte minden embert érint élete során. Bár sok esetben nem súlyos, az ismétlődő vagy elhúzódó fejfájás jelentősen rontja az életminőséget. Az alábbiakban áttekintjük a fejfájás...
TOVÁBB
Fejfájás esetén a többség automatikusan a fájdalomcsillapító után nyúl és bekap egy-két szem gyógyszert. Azonban nem feltétlenül csak gyógyszerek által lehet csökkenteni a fájdalmat. Egyre többen érdeklődnek a természetes gyógymódok és gyógyhatású növények felé. Tény, hogy a gyógyszerek gyors megoldást kínálnak, ugyanakkor az is tagadhatatlan, hogy ezek a kemikáliák nem feltétlenül egészségesek és bizonyos esetekben kellemetlen mellékhatásokkal kell számolni. Azt sem szabad elfelejteni, hogy a fájdalomcsillapító kizárólag a tüneteket szünteti meg, de nem jelent megoldást a probléma forrására. Nagyon gyakran azért alakul ki fejfájás, mert túl alacsony a szervezet hidratáltsági szintje. Erre a megoldás meginni egy nagy pohár vizet. Gyakran ez is sokat segít a fejfájáson. Ugyanakkor nem csak a folyadékfogyasztásra, hanem a helyes étkezésre is érdemes ügyelni. Bizonyos ételek és italok ugyanis könnyen migrént okozhatnak. Ezeket érdemes kerülni, legalábbis ritkábban fogyasztani. Ilyen például a vörösbor, csokoládé, érett sajt, némely felvágottak és a barna sör. Az alacsony magnézium szint szintén okozhat fejfájást, ezért érdemes magnéziumot bevenni. Ha pedig semmi sem használ, akkor érdemes természetes anyagokat, gyógynövényeket bevetni. Számtalan kiváló természetes alternatíva áll rendelkezésre, amikkel a fájdalom megszüntethető. A fejfájás gyakori panasz, amire a gyógynövények megoldást jelenthetnek, azonban tudni kell, hogy melyek ezek a gyógynövények és milyen formában érdemes használni őket. A hatékony gyógynövényeknek köszönhetően hamar elillan a fájdalom! Ráadásul a gyógynövények jellemzően sokkal ízletesebbek, mint a keserű gyógyszerek, így már csak ezért is érdemes ezt az alternatívát választani!