Amikor az ember régen fáradtnak érezte magát, nem egy energiaitalért nyúlt. Elég volt kilépni a kertbe, és a természet magától kínálta a segítő növényeket. A testünk mindig is tudta, hogy az igazi erő belülről jön, és ezt az...
TOVÁBB
Az érelmeszesedés, más néven arterioszklerózis, napjaink egyik leggyakoribb népbetegsége, amely alattomosan, évek-évtizedek alatt alakul ki. Lényege, hogy az artériák falában lerakódik a koleszterin, a zsír és más...
TOVÁBB
A galagonya nem harsány, nem kér figyelmet, és nem tör az élre, mint egy harsány piaci kofalány. Inkább olyan, mint egy bölcs öregasszony a falu szélén, aki minden szívet ismer a környéken, és tudja, mikor mit kell tenni, ha...
TOVÁBB
Van az a fajta fejfájás, amikor az ember inkább lemond a világbékéről is, csak múlna már el – és van az a fajta, amit nem szabad elintézni egy pohár vízzel meg némi homloksimogatással. Különösen akkor nem, ha a háttérben...
TOVÁBB
Van valami egészen derűs abban, ahogy a brokkoli úgy néz ki, mintha egy miniatűr fa lenne – talán nem véletlen. Ahogy a fák védik az erdő ökoszisztémáját, úgy védi a brokkoli az emberi szív egészségét. A népi konyhában...
TOVÁBB
A szívünk az a hely, ahol mindent érzünk, amit nem tudunk elmondani. Ahol a legmélyebb fájdalmak laknak, de ugyanúgy a legfényesebb örömök is. Ahol a veszteségek, csalódások, megbántottságok belül lüktetnek – néha fizikailag...
TOVÁBB
A vércukorszint egyensúlyának fenntartása kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából, különösen azok számára, akik cukorbetegséggel vagy inzulinrezisztenciával küzdenek. A természet bölcsessége azonban számos olyan...
TOVÁBB
Isten gyümölcsének is nevezik a galagonyát, mely túlterheltség és stressz esetén is igen hatékony szívnyugtató szer.
A galagonya fogyasztásával megelőzhető a szívritmuszavar, a magas vérnyomás és az...
TOVÁBB
Ha nem megfelelő a vérkeringésünk, ez kellemetlen állapotokat is teremthet és rendkívül súlyos egészségügyi problémákat okozhat. A rossz vérkeringést sok tünet jelezheti, amelyeknek sokszor nem tulajdonítunk...
TOVÁBB
A magas vérnyomást nevezhetjük „néma gyilkosnak” is, mivel a szívroham, a szívelégtelenség, a stroke és nem utolsó sorban a veseelégtelenség kiindulási alapját is jelentheti.
A magas vérnyomás rendkívül gyakori...
TOVÁBB
A csakra szó szanszkrit eredetű, kereket, korongot jelent.
A csakra olyan, mint egy mozgó kerék. Az óramutató járásával megegyező irányba forog, ha a környezetből energiát vesz fel és ellenkező irányba, ha energiát ad...
TOVÁBB
Talán kevesen tudják, hogy galagonyából is érdemes lekvárt készíteni. Nem mondom, hogy nagyon gazdaságos a munka, de megéri, hiszen a galagonyalekvár finom, és nem elhanyagolható, hogy szív- és érrendszerre ható gyógyhatása...
TOVÁBB