cink
1 - 12 / 22
Az immunrendszer szervezetünk egyik legösszetettebb és legcsodálatosabb védelmi rendszere. Éjjel-nappal azon dolgozik, hogy felismerje és semlegesítse a szervezetbe jutó kórokozókat, miközben megkülönbözteti azokat a...
TOVÁBB
A prosztata az egyik legfontosabb férfi nemi szerv, mégis sokan csak akkor kezdenek foglalkozni vele, amikor már kellemetlen panaszokat okoz. Pedig a prosztata egészsége nagyban hozzájárulhat a jó közérzethez, a...
TOVÁBB
A bőrünk sokkal több, mint egyszerű védőréteg. Ez a testünk legnagyobb szerve, amely folyamatos kapcsolatban áll a külvilággal, miközben hűen tükrözi azt is, mi történik odabent. Sokszor előfordul, hogy egy makacs...
TOVÁBB
A természet számtalan olyan táplálékot kínál számunkra, amely kis mennyiségben is rendkívül értékes tápanyagokat tartalmaz. Ezek közé tartoznak az olajos magvak is. Dió, mandula, mogyoró, tökmag, napraforgómag, lenmag,...
TOVÁBB
A pajzsmirigy szervezetünk egyik legfontosabb hormontermelő mirigye. Bár kicsi szerv, szinte minden sejtünk működésére hatással van. Befolyásolja az anyagcserét, az energiatermelést, a testhőmérsékletet, a szív működését,...
TOVÁBB
Van valami bájosan misztikus abban, amikor egy apró, alig pár centis bogyó évszázadok bölcsességét hordozza magában. A goji bogyó pontosan ilyen: a kínai hagyományos orvoslásnak olyan régi szereplője, hogy a története egészen...
TOVÁBB
A szemünk sokszor észrevétlenül végzi a dolgát. Reggel kinyitjuk, este becsukjuk, közben pedig több ezer apró részletet, színt és mozdulatot dolgoz fel. A modern élet azonban rendesen próbára teszi: képernyők fényében...
TOVÁBB
A hallás elvesztése sokszor lassan, szinte észrevétlenül kúszik be az ember életébe. Először csak halkabbnak tűnik a madárdal, aztán a családi beszélgetésekből marad ki egy-egy szó, végül pedig az ember ráébred, hogy a csend...
TOVÁBB
Ahogy az idő múlik, testünk csendben, de határozottan változik. Egyre több bölcsesség, emlék és tapasztalat költözik belénk — de közben a szervezetünk már nem működik olyan fürgén, mint hajdanán. A bőr vékonyabb lesz,...
TOVÁBB
A cink az egyik legfontosabb nyomelem, amely nélkül a szervezetünk nem tudna megfelelően működni. Részt vesz az immunrendszer erősítésében, a sebgyógyulásban, a hormonháztartás kiegyensúlyozásában, és a bőr, a haj, valamint...
TOVÁBB
Van abban valami mélyen emberi, ahogyan a látásunkat őrizzük. Hiszen a szemünk nemcsak a világ képeit közvetíti, hanem tükrözi a lelkünk rezdüléseit is. A szürkehályog (vagy orvosi nevén: katarakta) nem más, mint a...
TOVÁBB
Az emberi test, ez a csodálatos gépezet, rengeteg apró fogaskeréken múlik. Az egyik ilyen kulcsfontosságú kis elem, amit gyakran alábecsülünk, a cink. Nem csillog, mint az arany, nem romantikus, mint a C-vitamin, de amikor...
TOVÁBB