Népi gyógyászat

Egykor a falusi emberek a természettel együtt éltek, ismerték a növényeket és azok gyógyító hatásait, így pontosan tudták, hogy milyen panaszra mit kell alkalmazni. Manapság, amikor a gyógyszertárak polcai roskadoznak a kemikáliáktól, egyre többen döntenek úgy, hogy igyekeznek a környezettel harmóniában élni és minél természetesebb módszereket alkalmazni a panaszok enyhítésére. Manapság az orvostudomány fejlődésével a gyógyítás is némileg gépiesítetté vált, a beteg-orvos kapcsolat átalakult, már-már futószalagon gyógyítják a betegeket, némileg érthető, hogy sokan az emberközpontúbb, természetközeli népi gyógyászat felé fordulnak. Ráadásul a népi gyógyászat bevált módszereit már nagyanyáink is használták. A népi gyógyászat gyógyszertárát a természet adja, például a méhes, veteményeskert, gyümölcsös, szőlőskert, mező, kamra és még hosszan sorolhatnánk. A népi gyógyászatban nagyon fontos a mértékletesség. Ez sok ételre, gyümölcsre és zöldségre is igaz, mivel a túlzott fogyasztásnak negatív hatásai lehetnek. A támogatók mellett sokan vannak a bírálók is, akik a népi gyógymódokat kuruzslásnak, afféle butaságnak gondolják. Az sem segít sokat, hogy a média gyakran negatív színben állítja be a népi gyógyászatot. Holott jó pár módszer nagy segítséget jelent. Érdemes utána nézni a népi gyógyászat hatékony módszereinek és hasznosítani belőle párat. Bizonyos népi gyógyászati módszereket a modern orvostudomány is elismer, továbbá kutatások igazolják, hogy a népi gyógyászatnak van alapja. Érdemes élni a természetközeli módszerekkel. Ezek a módszerek abban az esetben is hatásosak lehetnek, ha éppen nincs otthon gyógyszer. Ekkor érdemes körülnézni a konyhában, spájzban, ahol nagy valószínűséggel találunk olyan ételt, növényt, fűszert, gyümölcsöt vagy zöldséget, mely enyhíti a panaszokat.